Comment vous évaluez-vous ?
L'estime de soi, est essentielle à la construction d'une personnalité. En tant que femme, la manière dont vous vous évaluez ou vous percevez, a un impact direct d'abord sur le rapport que vous avez avec vous-mêmes, mais aussi les relations que vous établissez avec les autres et vos choix de vie.
Je constate que beaucoup de femmes manquent d'estime d'elles-mêmes, en particulier celles qui ont vécu des traumatismes ou des abus. Elles sont parfois dans l'incapacité de se projeter dans l'avenir. Il semble que leur énergie pour aller de l'avant et mettre en place une dynamique de vie a été épuisée.
Heureusement, il n'est jamais trop tard pour acquérir une bonne estime de soi. Le bénéfice qu'on peut en tirer peut être spectaculaire ! Alors que vous décidez de vous mettre en action, vous réalisez que vous êtes en capacité de surmonter vos craintes ce qui vous conduit à nourrir des pensées positives à votre égard et augmenter ainsi votre estime de vous-même. Cela vous apporte une nouvelle énergie pour poser de nouvelles actions.
Les pensées, les émotions et les mises en action sont donc en phase et constituent une synergie positive qui vous propulse en avant.
Un des ennemis majeur de l'estime de soi est la proportion que nous avons à nous comparer aux autres. Commencez dès aujourd'hui à vous comparez à vous-mêmes. Quels progrès avez-vous fait dernièrement dans un domaine particulier ? Quels sont vos points forts ou vos qualités ?
Soyez heureuse de qui vous êtes et de celle que vous êtes entrain de devenir.